Tengboche (también escrito Thyangboche) es el mayor monasterio del Khumbu y su centro religioso. Se alza en un collado llano y boscoso a 3.867 m, sobre la confluencia del Dudh Koshi y el Imja Khola, frente a una de las grandes vistas de montaña del Himalaya: el Ama Dablam muy cerca, y el Everest, el Nuptse y el Lhotse en la cabecera del valle.
El monasterio fue fundado en 1916 por el lama Gulu, destruido por el terremoto de 1934, reconstruido, arrasado por un incendio en 1989 y vuelto a levantar con mano de obra local y ayuda internacional. Pertenece a la escuela nyingma del budismo tibetano y mantiene estrechos vínculos con el monasterio de Rongbuk, en la vertiente tibetana del Everest.
Qué ver y hacer: Monasterio de Tengboche
Asiste a las oraciones
Por lo general se admite a los visitantes en la sala principal para los cánticos de los monjes, a primera hora de la mañana y a media tarde (los horarios cambian con la estación: pregunta en tu lodge). Quítate el calzado y el gorro, siéntate en silencio a un lado y no hagas fotos durante la ceremonia.
Vive el Mani Rimdu
El festival más conocido del Khumbu se celebra aquí en el décimo mes del calendario tibetano, normalmente a finales de octubre o en noviembre. Tras varios días de rituales a puerta cerrada, las jornadas públicas traen una ceremonia de bendición, danzas de máscaras (cham) en el patio y un ritual del fuego. Las fechas se fijan cada año según el calendario lunar. Más información en cultura sherpa y festivales.
Contempla la luz sobre las cumbres
El amanecer y el atardecer desde la pradera frente al monasterio son soberbios. Los bosques que rodean el collado —abetos, abedules, enebros y rododendros— están protegidos y son un buen lugar para ver ciervos almizcleros y faisanes al alba.
Visita el convento de Deboche
A quince minutos de bajada por el bosque, el pequeño convento de monjas de Deboche es uno de los más antiguos de la región y mucho más tranquilo que Tengboche.
Cómo llegar: Monasterio de Tengboche
- Desde Namche Bazar: de cinco a seis horas. El sendero discurre a media ladera muy por encima del Dudh Koshi, baja al río en Phunki Tenga (unos 3.250 m) y sube unos 600 m por el bosque hasta el collado.
- Desde Pangboche: unas dos horas, casi todo en bajada y luego una subida corta.
- Treks cortos: los itinerarios «Everest Panorama» de siete a nueve días tienen en Tengboche su punto más alto.
Consejos para el visitante
- Los lodges de Tengboche son pocos y se llenan enseguida en temporada alta y durante el Mani Rimdu; Deboche, justo debajo, tiene más camas.
- Viste con recato dentro del monasterio y rodea el edificio y sus chortens en el sentido de las agujas del reloj.
- Una caja de donativos ayuda al monasterio; se agradece una pequeña contribución.
- La subida desde Phunki Tenga es calurosa por la tarde: sal temprano de Namche.
Treks y tours que incluyen Monasterio de Tengboche
Estas experiencias guiadas son la forma más sencilla de llegar a Monasterio de Tengboche:
Trek guiado corto desde €445 Katmandú: trek Everest Panorama de 7 días
Una semana por la parte baja del parque: de Lukla a Namche Bazar y luego hasta el monasterio de Tengboche, con el Everest y el Ama Dablam en el horizonte, y regreso por el mismo camino. Comprueba exactamente qué incluye el precio: en los paquetes económicos los vuelos suelen ir aparte.
- Namche Bazar y la cresta del Everest View
- Monasterio de Tengboche (3.867 m)
- Una semana, sin superar los 4.000 m
Trek guiado desde €1363 Desde Katmandú: trek de 8 días al campo base del Ama Dablam
Un trek de una semana por Namche Bazar y Tengboche hasta Pangboche, con una excursión de un día a la pradera del campo base del Ama Dablam, bajo la gran cara oeste de la montaña. Una magnífica elección si dispones de una semana más o menos y quieres algo más que un mirador.
- Campo base de la cumbre más bella del parque (unos 4.600 m)
- Monasterio de Tengboche y aldea de Pangboche
- Más corto y más bajo que el trek al campo base
Trek guiado desde €850 Desde Katmandú: trek guiado de 12 días al campo base del Everest
La caminata más conocida del parque: de Lukla a Namche Bazar, Tengboche, Dingboche y Gorak Shep, y después el campo base del Everest y el mirador del amanecer del Kala Patthar. Un programa de doce días bien pautado, con valoraciones excelentes de forma constante.
- La ruta clásica del parque con guía titulado
- Días de aclimatación en Namche Bazar y Dingboche
- Campo base del Everest y Kala Patthar (5.644 m)
