Der Everest ist erst der Anfang. Entdecke den ganzen Park — Gletscher und türkisfarbene Seen, Rhododendronwälder und das Land des Schneeleoparden, Sherpa-Dörfer, Klöster und Feste — mit ehrlichen Planungstipps und handverlesenen Treks und Touren.
Sagarmatha ist der nepalesische Name des Mount Everest; die Sherpa, die an seinem Fuß leben, nennen ihn Chomolungma. Der Nationalpark, der diesen Namen trägt, wurde 1976 gegründet und 1979 als UNESCO-Welterbe eingetragen. Er schützt 1.148 Quadratkilometer des oberen Khumbu, von der bewaldeten Schlucht bei Monjo (etwa 2.845 m) bis zum 8.848,86 m hohen Gipfel.
Im Park liegen drei der Achttausender der Welt, Nepals längster Gletscher, eine Kette heiliger Seen und einige der letzten guten Lebensräume für Schneeleopard, Moschustier und Himalaya-Tahr. Er ist zugleich eine lebendige Landschaft: Mehrere tausend Sherpa bestellen hier Felder, treiben Handel, beten und führen Lodges, und ihre Klöster, Mani-Mauern und Feste sind ebenso ein Grund für die Reise wie die Berge.
Gut bewertete Erlebnisse, gebucht über GetYourGuide — vom einstündigen Flug bis zur dreiwöchigen Runde. Die Preise sind Richtwerte ab; tippe auf eine Karte für die aktuelle Verfügbarkeit in deiner Währung.
Geführter Trek ab €1274 Ein geführter Trek durch das ruhigere westliche Tal des Parks: über Namche Bazaar, Dole und Machhermo zu den Gokyo-Seen, dann der Aufstieg auf den Gokyo Ri mit Blick auf Everest, Lhotse, Makalu und Cho Oyu. Die Flüge nach Lukla und zurück gehören zum Paket.
Kurzer geführter Trek ab €1083 Der kurze Weg in den Park: Flug nach Lukla, Wanderung den Dudh Koshi hinauf nach Namche Bazaar und Aufstieg auf den Everest-View-Rücken auf rund 3.880 m, wo sich Everest, Lhotse und Ama Dablam über dem Tal aufreihen. Nach fünf Tagen bist du zurück in Kathmandu.
Helikoptertour ab €1535 Ein morgendlicher Helikopterflug von Kathmandu nach Lukla und weiter über Namche, Tengboche und den Khumbu-Gletscher, mit kurzer Landung nahe dem Kala Patthar für einen Blick aus der Nähe auf den Everest. Landungen und Flugroute hängen stets vom Wetter und von der Entscheidung des Piloten ab.
Bergrundflug ab €143 Der klassische „Mountain Flight“ in der Morgendämmerung ab dem Flughafen Kathmandu: etwa eine Stunde in der Luft entlang der Himalaya-Kette bis zum Everest-Massiv und zurück. Die günstigste Art, die Gipfel des Parks zu sehen — und von Reisenden sehr gut bewertet.
Anspruchsvoller geführter Trek ab €1559 Die komplette Runde durch den Sagarmatha-Nationalpark: Drei Pässe über 5.300 m verbinden Imja-, Khumbu-, Gokyo- und Thame-Tal; unterwegs liegen Base Camp, Kala Patthar und Gokyo Ri. Lang, hoch und fordernd — für fitte, erfahrene Trekker.
Geführter Trek ab €850 Die bekannteste Wanderung im Park: von Lukla über Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche und Gorak Shep zum Everest Base Camp und zum Sonnenaufgangs-Aussichtspunkt Kala Patthar. Ein gut getaktetes Zwölf-Tage-Programm mit durchweg erstklassigen Bewertungen.
Geführter Trek ab €1363 Ein einwöchiger Trek über Namche Bazaar und Tengboche nach Pangboche, mit einer Tageswanderung hinauf zur Wiese des Ama-Dablam-Basislagers unter der gewaltigen Westwand des Berges. Eine gute Wahl, wenn du etwa eine Woche Zeit hast und mehr als einen Aussichtspunkt willst.
Bergrundflug ab €160 Derselbe Bergrundflug in der Morgendämmerung zum Everest-Massiv, mit einem privaten Wagen zwischen Hotel und Inlandsterminal, damit der frühe Start mühelos gelingt. Eine gute Option für Familien und alle, die Arrangements von Tür zu Tür bevorzugen.
Preise und Verfügbarkeit für die Everest-Region in Echtzeit, direkt von GetYourGuide. Viele Angebote sind kostenlos stornierbar.
Sagarmatha ist mehr als ein einziger Weg. Diese Orte geben dem Park seinen Charakter — und die meisten erreichst du, ohne dem Base Camp auch nur nahe zu kommen.
Tore zum Park 3,440 m Hauptort der Sherpa und Sitz der Parkverwaltung
Ein Hufeisen aus Lodges, Bäckereien und Läden in einem natürlichen Amphitheater auf 3.440 m. Namche ist der Handelsplatz des Khumbu, mit Samstagsmarkt, Sherpa-Museum und dem Besucherzentrum des Nationalparks — und der Ort, an dem jeder Besucher zur Akklimatisierung pausiert.
Sherpa-Dörfer & Klöster 3,790 m Zwillingsdörfer mit grünen Dächern unter dem heiligen Khumbila
Zwei traditionelle Sherpa-Dörfer in einem weiten Tal oberhalb von Namche auf rund 3.790 m, mit steinumfriedeten Kartoffelfeldern, der 1961 von Sir Edmund Hillary gegründeten Schule, dem Krankenhaus von Khunde und einem Kloster, das einen berühmten „Yeti-Skalp“ aufbewahrt.
Sherpa-Dörfer & Klöster 3,867 m Das spirituelle Herz des Khumbu
Das größte Kloster des Khumbu steht auf einem bewaldeten Sattel auf 3.867 m, mit Ama Dablam, Everest und Lhotse am Horizont. Besucher dürfen an den Gebeten teilnehmen, und jeden Herbst füllen die Maskentänze des Mani-Rimdu-Festes den Klosterhof.
Sherpa-Dörfer & Klöster 3,985 m Die älteste Gompa und der schönste Berg
Pangboche (rund 3.985 m) ist ein ganzjährig bewohntes Bauerndorf mit dem Kloster, das als ältestes des Khumbu gilt. Jenseits des Flusses steigt ein Seitenpfad zum grasbewachsenen Basislager der Ama Dablam auf rund 4.600 m an — eine der schönsten Tageswanderungen im Park.
Die Hochtäler 4,790 m Türkisfarbene Seen neben Nepals längstem Gletscher
Eine Kette heiliger Gletscherseen auf 4.700–5.000 m, als Ramsar-Feuchtgebiet geschützt, mit den Lodges von Gokyo am dritten See. Der Aufstieg auf den Gokyo Ri (5.357 m) bietet das Panorama, das viele für das schönste im Park halten: Everest, Lhotse, Makalu und Cho Oyu.
Die Hochtäler 5,364 m Am Fuß des höchsten Berges der Erde
Am Ende des Khumbu-Tals liegt das Basislager des Mount Everest (rund 5.364 m) auf dem Geröll des Khumbu-Gletschers unterhalb des Eisbruchs. Den besten Blick auf den Gipfel selbst hat man vom nahen Hügel Kala Patthar (5.644 m).
Die bestbewerteten Lodges in Namche Bazaar, auf dem Everest-View-Rücken und in Lukla sowie Hotels in Kathmandu für davor und danach — mit Live-Preisen auf Trip.com.
Eine Institution in Thamel mit Gartenhof, seit Jahrzehnten von Expeditionen und Trekkern genutzt. Vor der Tür liegen die Ausrüstungsläden und Agenturen, in denen Reisen in den Park organisiert werden.
Ein modernes Kettenhotel am Rand von Thamel mit verlässlichem Warmwasser, WLAN und guten Betten — willkommen nach zwei Wochen Teehaus — und unkomplizierter Fahrt zum Inlandsterminal.
Ein gut geführtes Hotel mitten in Thamel, dessen Dachpool in diesem Teil der Stadt eine Seltenheit ist. Beliebt für die erste Nacht nach der Rückkehr aus den Bergen.
Eintrittsgebühren, die Guide-Regel, Höhe, Kosten, Parkregeln und verantwortungsvolles Trekking.
Gokyo-Seen, die Drei Pässe, kurze Everest-Panorama-Treks, Ama-Dablam-Basislager, Helitouren und Flüge im Vergleich.
Die großen Berge, Khumbu- und Ngozumpa-Gletscher, der Klimawandel und die Tiere und Wälder des Parks.
Klöster, Mani Rimdu und Dumje, Mani-Mauern und die Etikette, die jeder Besucher kennen sollte.
Lukla-Flüge ab Kathmandu und Ramechhap, die Straße über Phaplu und Salleri und Helikopter.
Saison für Saison: Wetter, Andrang, Blumen, Feste und welche Routen offen sind.
Drei Tage bis zum ersten Blick auf den Everest, drei Wochen über die hohen Pässe oder ein Vormittag im Helikopter — vergleiche geführte Treks, Flüge und Helitouren und buche mit wenigen Klicks.
Im Distrikt Solukhumbu im Nordosten Nepals, in der Region Khumbu an der Grenze zu Tibet. Das übliche Tor ist die Landepiste von Lukla, etwa 30 Flugminuten von Kathmandu; der Parkeingang liegt bei Monjo, anderthalb Tagesmärsche weiter.
Sagarmatha ist der nepalesische Name des Mount Everest, Chomolungma sein tibetischer und Sherpa-Name. Der Sagarmatha-Nationalpark ist das Schutzgebiet rund um die nepalesische Seite des Berges — zu ihm gehören auch Lhotse, Cho Oyu, Ama Dablam, die Gokyo-Seen und viele Sherpa-Dörfer.
Ja. Ausländische Besucher zahlen eine Eintrittsgebühr für den Nationalpark und eine separate Gebühr an die Landgemeinde Khumbu Pasang Lhamu. Die Beträge ändern sich von Zeit zu Zeit; den aktuellen Stand findest du in unserem Park-Guide.
Unbedingt. Kurztreks von drei bis sieben Tagen erreichen Namche Bazaar, Khumjung, den Everest-View-Rücken und Tengboche; die Gokyo-Seen sind eine großartige Alternative zum Base Camp; und Helikoptertouren und Bergrundflüge zeigen den Park an einem Vormittag. Vergleiche sie auf unserer Seite Treks und Routen.
Oktober–November und März–Mai haben das beständigste Wetter. Der Herbst bietet den klarsten Himmel und das Mani-Rimdu-Fest; das Frühjahr blühende Rhododendren und die Besteigungssaison am Everest. Siehe Reisezeit.
Himalaya-Tahre und der Himalaya-Glanzfasan (Danphe), Nepals Nationalvogel, werden rund um Namche und Tengboche regelmäßig gesehen; Moschustiere sind scheu, leben aber in den Wäldern. Schneeleoparden und Rote Pandas kommen im Park vor, werden jedoch nur sehr selten gesehen. Mehr unter Tierwelt und Natur.
Nein. Sagarmatha.com ist ein unabhängiger Reiseführer. Der Park wird von Nepals Department of National Parks and Wildlife Conservation verwaltet.