Eine Stunde Aufstieg oberhalb von Namche breiten sich die Zwillingsdörfer Khumjung und Khunde in einem weiten, geschützten Tal auf etwa 3.790–3.840 m aus, unter dem Khumbila (5.761 m), dem heiligen und nie bestiegenen Berg des Khumbu. Mit ihren grünen Dächern, Trockenmauern und Kartoffelfeldern zeigen sie das Dorfleben im Park deutlicher als das geschäftige Namche.
Hier begann auch die lange Partnerschaft von Sir Edmund Hillary mit dem Volk der Sherpa. Die Schule, die er 1961 in Khumjung mit aufbaute, und das 1966 in Khunde eröffnete Krankenhaus sind noch immer in Betrieb, unterstützt vom Himalayan Trust und seinen Schwesterstiftungen.
Sehen und erleben: Khumjung & Khunde
Die Hillary-Schule ansehen
Die Schule von Khumjung begann 1961 als einzelnes Klassenzimmer aus Aluminium und unterrichtet heute Kinder bis zur Sekundarstufe. Außerhalb der Unterrichtszeit dürfen sich Besucher auf dem Gelände umsehen; im Hof steht eine Statue Hillarys.
Die Gompa von Khumjung besuchen
Das Dorfkloster bewahrt in einer verschlossenen Kiste ein kegelförmiges Stück Fell auf, das lange als Skalp eines Yeti präsentiert wurde. Wissenschaftler, die es während Hillarys Expedition 1960–61 untersuchten, kamen zu dem Schluss, dass es aus der Haut eines Serau gefertigt wurde, einer Ziegenantilope des Himalaya — es bleibt aber ein geschätzter Ritualgegenstand. Für die Besichtigung wird eine Spende erwartet.
Zum Krankenhaus von Khunde gehen
Zwanzig Minuten westlich über die Felder versorgt das kleine, 1966 gegründete Krankenhaus das gesamte obere Khumbu. Auf einem Hügel darüber stehen Gedenkstätten für Hillary und seine Familie, mit weitem Blick auf Ama Dablam und Thamserku.
Die klassische Runde gehen
Verbinde beide Dörfer mit dem Hotel Everest View zu einer Runde von vier bis sechs Stunden ab Namche: hinauf über Syangboche, hinüber zum Hotel, hinab nach Khumjung, weiter nach Khunde und zurück.

Anreise: Khumjung & Khunde
- Ab Namche Bazaar: ein steiler Aufstieg von 60–90 Minuten über Syangboche oder ein sanfterer Zugang über den Everest-View-Rücken.
- Von den Wegen nach Gokyo und Tengboche: Ein Pfad verbindet Khumjung mit Sanasa und dem Mong La, sodass du auf dem Weg nach oder von Gokyo durchkommen kannst.
- Übernachten: Beide Dörfer haben Lodges, ruhiger als die in Namche und eine gute Wahl für eine zweite Akklimatisierungsnacht.
Tipps für Besucher
- Frag, bevor du Menschen fotografierst, und fotografiere in der Gompa nicht ohne Erlaubnis.
- Umrunde die lange Mani-Mauer am Eingang von Khumjung im Uhrzeigersinn.
- Khumjung liegt etwa 350 m höher als Namche: Folge „hoch steigen, tief schlafen“ und komm als Tagesausflug, oder schlaf hier erst in deiner zweiten oder dritten Nacht.
- Eine Bäckerei und mehrere Teestuben machen den Ort zu einem bequemen Mittagsstopp.
Treks & Touren mit Khumjung & Khunde
Mit diesen geführten Angeboten erreichst du Khumjung & Khunde am einfachsten:
Kurzer geführter Trek ab €1083 Everest-View-Trek: 5 Tage mit Flügen
Der kurze Weg in den Park: Flug nach Lukla, Wanderung den Dudh Koshi hinauf nach Namche Bazaar und Aufstieg auf den Everest-View-Rücken auf rund 3.880 m, wo sich Everest, Lhotse und Ama Dablam über dem Tal aufreihen. Nach fünf Tagen bist du zurück in Kathmandu.
- Flug nach Lukla und Wanderung nach Namche Bazaar
- Everest-Panorama vom Aussichtspunkt auf 3.880 m
- Bleibt unter 4.000 m — schonender für die Höhenanpassung
Geführter Trek ab €1781 Gokyo-Tal: 10 Tage Seen-Trek mit Sonnenaufgang am Gokyo Ri
Ein kompakter Zehn-Tage-Trek zu den Gokyo-Seen mit dem Aufstieg vor Tagesanbruch auf den Gokyo Ri als Höhepunkt. Prüfe vor der Buchung den Tagesplan: Zehn Tage sind für diese Höhe ein strammes Programm, und eine zusätzliche Akklimatisierungsnacht ist nie verschwendet.
- Die Kette der Gokyo-Seen auf rund 4.700–5.000 m
- Sonnenaufgang vom Gokyo Ri
- Rückweg durch Sherpa-Dörfer
Kurzer geführter Trek ab €445 Kathmandu: 7 Tage Everest-Panorama-Trek
Eine Woche im unteren Park: von Lukla nach Namche Bazaar, weiter zum Kloster Tengboche mit Everest und Ama Dablam am Horizont und auf demselben Weg zurück. Prüfe genau, was im Preis enthalten ist — bei günstigen Paketen kommen die Flüge oft extra.
- Namche Bazaar und der Everest-View-Rücken
- Kloster Tengboche (3.867 m)
- Eine Woche, ohne über 4.000 m zu steigen



