Der Khumbu-Gletscher entwässert die Südseite des Mount Everest, und nahe seinem oberen Ende, auf etwa 5.364 m, liegt das Everest Base Camp. Im April und Mai wird es zu einer Zeltstadt auf Zeit, wenn sich Expeditionen auf den Aufstieg durch den Khumbu-Eisbruch vorbereiten; den Rest des Jahres ist es eine markierte Stelle auf wanderndem Fels und Eis. Der Gipfel des Everest ist vom Base Camp selbst nicht zu sehen.
Für diesen Blick steigen Trekker auf den Kala Patthar (etwa 5.644 m), eine dunkle Schulter des Pumori über den letzten Lodges in Gorak Shep. Von oben liegen Everest (8.848,86 m), Nuptse und der Eisbruch in einem der meistfotografierten Panoramen der Erde vor dir. Es ist das beliebteste Ziel des Parks und der natürliche Höhepunkt einer längeren Reise durch seine Dörfer und Täler.
Sehen und erleben: Everest Base Camp & Kala Patthar
Zum Base Camp gehen
Ab Gorak Shep (etwa 5.164 m) folgt der Weg zwei bis drei Stunden der Moräne bis zur Markierung des Base Camps. In der Besteigungssaison im Frühjahr siehst du die Zelte und die Route in den Eisbruch; Trekker werden gebeten, am Rand des Lagers zu bleiben, um die Ausbreitung von Krankheiten unter den Bergsteigern zu begrenzen.
Den Kala Patthar besteigen
Ein steiler Aufstieg von anderthalb bis zwei Stunden ab Gorak Shep. Der Sonnenaufgang ist Tradition, aber bitterkalt, und die Sonne geht hinter dem Everest auf; der Sonnenuntergang färbt die Gipfelpyramide golden und ergibt oft das bessere Foto.
An den Gedenkstätten von Thukla innehalten
Auf dem Rücken oberhalb von Thukla erinnern Steinmänner und Chörten an Bergsteiger und Sherpa, die am Everest und an den Nachbargipfeln ums Leben kamen — ein ernüchternder und schöner Ort.
Den Gletscher verstehen
Der Khumbu-Gletscher wird dünner, und die Schmelzwassertümpel auf seinem unteren Teil breiten sich aus. Lies mehr über Gletscher und Klimawandel im Park.
Anreise: Everest Base Camp & Kala Patthar
- Zu Fuß: acht bis neun Tage hinauf ab Lukla mit zwei Akklimatisierungstagen (meist in Namche und in Dingboche oder Pheriche), drei bis vier Tage hinab — insgesamt 12 bis 14 Tage.
- Über Gokyo: Überquere den Cho La und mach eine Runde statt Hin- und Rückweg auf derselben Strecke.
- Per Helikopter: Tagestouren ab Kathmandu überfliegen das Base Camp und landen meist kurz am Kala Patthar oder in der Nähe, wenn die Bedingungen es erlauben.
Tipps für Besucher
- Entscheidend ist die Schlafhöhe: Erhöhe sie oberhalb von 3.000 m um nicht mehr als etwa 300–500 m pro Nacht und leg jeden dritten Tag einen Ruhetag ein.
- Eine Klinik der Himalayan Rescue Association in Pheriche hat in der Saison tägliche Vorträge zur Höhe angeboten.
- Die Nächte in Lobuche und Gorak Shep sind kalt, und der Schlaf ist schlecht; ein guter Schlafsack macht einen Unterschied.
- Wenn sich die Symptome der Höhenkrankheit verschlimmern, steig ab. Der Berg wird auch später noch da sein.
Treks & Touren mit Everest Base Camp & Kala Patthar
Mit diesen geführten Angeboten erreichst du Everest Base Camp & Kala Patthar am einfachsten:
Geführter Trek ab €850 Ab Kathmandu: 12 Tage geführter Everest-Base-Camp-Trek
Die bekannteste Wanderung im Park: von Lukla über Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche und Gorak Shep zum Everest Base Camp und zum Sonnenaufgangs-Aussichtspunkt Kala Patthar. Ein gut getaktetes Zwölf-Tage-Programm mit durchweg erstklassigen Bewertungen.
- Die klassische Route des Parks mit lizenziertem Guide
- Akklimatisierungstage in Namche Bazaar und Dingboche
- Everest Base Camp und Kala Patthar (5.644 m)
Geführter Trek ab €1693 Ab Lukla: 18 Tage Trek zum Everest Base Camp und zu den Gokyo-Seen
Ein langer Trek, der die beiden großen Täler des Parks verbindet — Everest Base Camp und Kala Patthar auf der einen, die Gokyo-Seen auf der anderen Seite —, statt denselben Weg hinauf und hinunter zu gehen. Der Trek beginnt und endet in Lukla; die Flüge organisierst du selbst.
- Everest Base Camp und Kala Patthar
- Gokyo-Seen und Gokyo Ri
- Zwei Täler in einem langen Trek verbunden
Helikoptertour ab €1535 Everest-Base-Camp-Helikoptertour mit Landung am Kala Patthar
Ein morgendlicher Helikopterflug von Kathmandu nach Lukla und weiter über Namche, Tengboche und den Khumbu-Gletscher, mit kurzer Landung nahe dem Kala Patthar für einen Blick aus der Nähe auf den Everest. Landungen und Flugroute hängen stets vom Wetter und von der Entscheidung des Piloten ab.
- Flug ab Kathmandu über die ganze Länge des Parks
- Landung am Kala Patthar, wenn die Bedingungen es erlauben
- Eine der bestbewerteten Everest-Helitouren
Helikoptertour ab €1225 Everest Base Camp: 3-stündiger Helikopter-Rundflug
Ein kürzerer Helikopterausflug von Kathmandu über den Park bis zum Talschluss des Khumbu. Wie bei jeder Helitour hängt der genaue Landeplatz vom Wetter und von den Gewichtsgrenzen des Fluggeräts am jeweiligen Tag ab.
- Ein kürzeres Helikopterprogramm ab Kathmandu
- Blick auf Khumbu-Gletscher und Everest
- Am späten Vormittag zurück in der Stadt
